为进一步解决偏远山区群众“看病难、就医难”的状况，以实际行动践行党员先锋模范作用，将党的关怀切实体现在为群众办实事上，践行“同心、同向、同行”思想，3月10日，在医院党委书记杨杰的带领下，我院骨科党支部携手各科室专家团队到盈江勐弄乡开展义诊活动。

义诊专家团队由我院骨一科、骨二科、耳鼻咽喉头颈外科、产科、妇科、口腔科、心血管内科、消化内科、内分泌科、超声科等科室的21名医务人员组成。

活动得到了社区居委会的大力支持。义诊现场，挤满了慕名而来的居民，有的拿着报告单，有的拿着之前的病历本前来咨询就诊。义诊专家们迅速展开工作，根据就诊群众的身体状况，用通俗易懂的语言为他们分析病情、进行用药指导，认真聆听患者病情陈述，细致解答问题，为就诊患者提供切实可行的诊治方案。

据德宏州人民医院骨科党支部书记、骨二科主任陈国周介绍：前来咨询骨科问题的群众以“颈椎间盘突出、颈椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、膝关节骨性关节炎、肩关节疾病、踝关节疼痛”为多，这次的义诊刚好能为他们解决疾病带来的一些困惑，让他们能够及时得到正确的诊治指导。

护理团队为群众测量血压、血糖，发放高血压、糖尿病、冠心病预防宣传手册、讲解疾病预防、健康保健、合理用药等相关知识。

义诊活动持续到中午，间讯赶来就诊的居民依然络绎不绝。专家们热情的服务态度、精湛的医疗技术和认真负责的精神，得到了社区居民的一致称赞和认可。本次活动，共义诊334人次，超声检查59人（92部位），免费发放药品共计1628.34元，发放各类健康宣传资料200余份。

健康小科普

脊椎疾病及预防措施

脊椎是人体骨骼中最重要的部分之一，它起着支撑身体、保护脊髓、维持平衡和运动功能的作用。以下是一些常见的脊椎疾病及预防措施：

1.脊柱侧弯：在儿童和青少年中较为常见，主要表现为脊柱侧弯畸形。日常生活中应注意保持正确的坐姿、站姿和睡姿，尽量避免长时间的不良姿势。

2.腰椎间盘突出症：由于椎间盘脱出或突出压迫神经根而引起腰痛和放射痛。预防措施包括保持正确的姿势、避免长时间低头或弯腰、定期进行适量的运动。

3.颈椎病：常见的颈椎病症状包括颈痛、肩背痛、手臂无力等。预防措施包括保持正确的坐姿、站姿、睡姿，避免长时间低头或仰头，适当休息和运动。

骨科医生提醒您：在日常生活中，我们可以通过保持正确的姿势，注意体重控制，适量运动，以及改善生活方式等来预防和减少骨科疾病的发生。如果出现相关症状，一定要及时就医，并按医生的指导进行治疗和康复训练，保障身体健康。

图文供稿：段小青

编辑：李凌凌

校对：陈国周

审核：周理存

终审：姜莉