为贯彻落实健康中国行动有关要求，积极倡导科学运动，推进卒中早期预防、诊治和康复，德宏州人民医院卒中中心于10月29日上午组织神经内科、神经外科、全科医学科、内分泌科、心血管内科、中医康复科等科室专家及党员医务人员在门诊楼前开展“世界卒中日”义诊活动。

义诊现场，医务人员还通过宣传展版、宣传小册子、发放宣传单等方式，图文并茂、通俗易懂的向就诊群众科普卒中的识别、危险因素、后遗症的康复治疗等相关知识。

本次活动共义诊80人次，免费测量血压85人次，健康宣教95人次，发放脑卒中宣传资料100余份。“希望过此次义诊，一是倡导大众通过科学运动预防卒中发生，二是促进卒中患者康复，提高生活质量。”我院卒中中心医疗总监、神经内科主任龚家俊表示。

“卒中”知识科普

卒中俗称“中风”,是一种急性脑血管疾病，分为缺血性卒中和出血性卒中。缺血性卒中也称脑梗死，是指因血管阻塞导致血液不能流入大脑。出血性卒中，是指脑部血管突然破裂引起出血，包括脑出血和蛛网膜下腔出血。两类卒中均会造成脑组织损伤，进而导致残疾甚至有生命危险。

卒中是威胁我国居民健康的重大慢性病之一。具有发病率高、复发率高、致残率高、病死率高及经济负担高等“五高”特点。卒中发病急、病情进展迅速，是我国当前第一位致残病因，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，严重影响患者生活质量，给家庭和社会造成巨大负担。

一、卒中的危险因素

高血压和血脂异常是导致卒中的主要危险因素。此外，超重或肥胖、心脏病(包括心房颤动)、心理因素、吸烟、大量饮酒及糖尿病等也是导致卒中的危险因素。

二、如何快速识别卒中

推荐“BEFAST”口诀或“中风120”口诀迅速识别卒中并即刻采取行动，开展卒中急救。

三、发生卒中怎么办

无论是缺血性卒中还是出血性卒中，时间就是生命，越早发 现，越早治疗，效果越好。在发病后要立即拨打120,要听从120的 专业建议去往最近的具有卒中急救能力的医院救治。在等待120 救护的这段时间，一是要保持患者处于最舒服的状态，切忌不要拖拽病人，避免出血性卒中病人进一步出血；二是不要随意吃任何东西，以防误吸引起吸入性肺炎导致救治机会的减少。正确的急救 对于减少卒中致残致死的发生至关重要。

四、卒中后遗症的康复治疗

约2/3的卒中患者会出现各种后遗症，包括肢体活动障碍、吞 咽障碍、言语不清、认知和心理障碍等，卒中患者长时间卧床会导 致肌肉萎缩、关节挛缩变形、骨质疏松、皮肤破损等问题。康复治 疗就是通过功能、任务和目标训练加强神经重塑，尽可能的减少卒中后各种后遗症的发生，提高患者的生活自理能力和质量。卒中后康复治疗的最佳时间是发病后3个月以内，在生命体 征稳定和病情无进展情况下，卒中患者应尽早开展康复治疗。如果超过1年再进行康复治疗，各种功能恢复的效果将有所降低。

图文供稿：许再倩

编辑：李凌凌

校对：龚家俊

审核：周理存

终审：姜莉